러시아 차가버섯 효능, 부작용, 먹는방법 알아보기

러시아 차가버섯 효능, 부작용, 먹는 방법

안녕하세요.

지식혁명입니다.

러시아에서 가장 유명한 약재가 뭔지 아시나요?

바로 차가버섯입니다.

저는 처음 듣고 깜짝 놀랐습니다.

왜 놀랐냐구요?

이 척박한 환경에 자작나무에 기생해서 자라나는게 차가버섯이라는걸 들었거든요.

게다가 이 약재는 러시아 공식 암치료제로 사용되고 있다고 하니 정말 대단하네요.

한국의 산삼이 대단한 약재이듯 러시아의 산삼은 차가버섯이라네요.

오늘은 약재로써 큰 효능을 지닌 차가버섯의 효능, 부작용, 먹는 방법에 대해 알아 보겠습니다.

차가버섯

: 러시아에서는 우리나라의 산삼과 같은 위치를 지닌 약재입니다.

15년에 걸쳐 러시아 자작나무에 기생해 자라나는 특징을 가지는데요.

긴 시간을 자라는 만큼 많은 영양성분을 몸에 축적합니다.

크로모겐 콤플렉스와 베타글루칸 등의 성분이 다량으로 함유되어 있는 영양성분을 다량으로 포함한 덩어리라고 보시면 되는데요. 

활성산소를 제거하고 각종 미네랄 성분이 풍부해 약재로써도 큰 효능을 가지고 있습니다.

러시아에서는 불치병 치료제로도 많이 알려져 있는데요.

현재는 공식적 암 치료제로 사용되고 있습니다.

차가버섯 효능

: 차가버섯은 플라보노이드, 페닐알라닌, 폴리페놀, 칼슘과 많은 미네랄이 함유하고 있는데요.

이 모든 성분을 통틀어서 크로모겐 컴플렉스라고 부릅니다.

러시아의 공인 차가버섯은 크로모겐 콤플렉스가 10%이상 함유된 제품입니다.

- 암 재발 방지

- 항산화

- 먼역력 강화

- 콜레스테롤 배출

- 세포 활성화

차가버섯 부작용

: 현재 알려진 부작용은 없습니다.

원래 버섯 종류는 간에 무리를 주는 경우도 있는데요.

차가버섯의 경우 장기복용에도 간, 신장, 비장에 이상이 없다는 연구결과가 나옵니다.

다만, 과다 복용 시 부작용이 나타날 수 있으니 조심하시면 됩니다.

차가버섯 먹는 방법

- 차가버섯을 통째로 물에 우려서 차로 드시면 됩니다.

: 하지만 차로 드실때는 60도 이하의 물에 우려 드셔야합니다.

끓는 물에 차가버섯을 타 드시면 성분들이 파괴되어 효능이 없어집니다.

- 차가버섯 분말로 드실 경우 실온의 물에 1티스푼 타서 차로 드시면 됩니다.

: 폴레페놀과 베타글루칸은 수용성 성분이라 물에 잘 녹는데요. 

미지근한 물에 타드셔야 흡수율이 올라갑니다.

이상으로 러시아 차가버섯 효능, 부작용, 먹는 방법에 대해 알아보았습니다.

러시아 추위의 선물인 차가버섯으로 건강을 지켜보세요.